Conhecimento próprio é o único bem que não pode ser roubado.

Conhecida também como síndrome do esgotamento profissional, é caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse crônico, causado por condições físicas, emocionais e psicológica extenuantes. Ah o mundo corporativo... É tão lindo para quem está de fora, mas para quem vive dentro sabe o quão "rebolamos" para aguentarmos o tranco, e além de tudo, manter a plenitude emocional em dia. Exaustão no trabalho, muito se fala, mas pouco observamos e não nos atentamos aos sinais que expressamos diariamente. Exemplos: :. Falta de autocontrole :. Cansaço excessivo :. Sem paciência para ouvir os demais :. Não vê solução em nada :. Baixa produtividade :. Criação de problemas que não existem :. Senso de urgência... e mais uma infinidade de gatilhos que o seu comportamento expressa, só quem está de fora vê. O que fazer para tentar amenizar a situação? Já que você não é um monge que vive em um dos três lagos sagrados do Tibete rs. Organize: Grande parte da sua exaustão,

A teoria dos temperamentos que representa os “temperos” do comportamento humano, desde a antiga Grécia lá a.C até os dias atuais, muitos estudiosos acompanham a evolução dos pensamentos humanos para entender um pouco melhor sobre o comportamento de forma escalonada. Lembrando que isso não é uma regra absoluta, pois cada individuo pode possuir porções mescladas de cada comportamento. Eles são... 1 - Colérico São pessoas explosivas, e a liderança é um de seus pontos fortes, pois é sempre enérgico. Tem uma grande facilidade para trabalhar com planejamentos. Lidam com as mais diversas situações da vida de maneira prática, são ambiciosas e dominadoras. As vezes um pouco impaciente e intolerante. Estes são os principais pontos que precisam ser trabalhados. 2 - Melancólico São pessoas tímidas, solitárias e pessimistas. Com a sensibilidade bastante intensa, costumam ser introvertidas e tendem a esconder seus próprios sentimentos. Preferem trabalhar com funções que possam ser exercida